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【注目】20代の終活がおすすな5つの理由(人生の自由度が上がります)

2025.01.19

  • 20代からの終活なんてまだ早いと思っている
  • 大切な家族には迷惑をかけたくない
  • 生前の整理をどう始めればいいかわからない

こんな悩みにお答えします。

「終活」と聞くと高齢者をイメージしがちですが、実は20代から始めることには多くのメリットがあります。若いうちに生前整理をすることで、自分らしい選択肢が広がり、家族への負担を減らせるだけでなく、計画的な生活が送れるようになります。また、終活を通じて、自分の人生について深く考えるきっかけにもなります。

この記事でわかることは、以下のとおりです。

  • 20代の終活がおすすめな5つの理由
  • 20代の終活でやることリスト5選
  • 20代からの終活で注意すべき3つのポイント

この記事は未来への不安を減らしたい方、自由でより安心できる毎日を手に入れたい方にとって多くのヒントになるでしょう。

ぜひ最後までチェックしてみてください。

 

どうして20代での終活が注目されているの?

昨今、20代の若者が終活を意識する理由は、多岐にわたります。

まず、家族への負担を軽減したいという気持ちが大きく影響しているでしょう。さらに、自分の人生の終わり方を自分自身で決めたいという意識の高まりも感じられます。また、早期の終活は、自身の意志を明確にするだけでなく、将来の不安を軽減する手段にもなります。

若者の間では、病気や事故に対する漠然とした恐怖感も影響を与えていると考えられます。万が一の場合に備えるため、自分の希望を整理することが重要とされるようになりました。

こういった背景から、20代でも終活の重要性が認識されるようになり、注目が集まっています。

 

若いうちから終活を始める重要性

早い段階から終活を始めることで、長期的な視野を持てるようになります。特に、将来に対して計画的に考える習慣が身に付きます。

自分の人生の必要な部分を明確にし、それに向けたアクションを計画することで、無駄な時間や労力を避けられるでしょう。

また、終活を通じて、自分自身の価値観や目標を再認識する機会も増えます。自分が本当に求めるものを知ることで、日々の生活や選択に自信を持ち、充実感を得られるようになります。

そうした意識改革は、人生をより豊かにする重要な基盤になるでしょう。

 

若い世代における価値観の多様化

現在の20代は、価値観が多様化し、個々の好みやライフスタイルが重視される時代を生きています。

人それぞれの生き方が認められる中で、自分自身の人生設計をどう行うかが大切なテーマとなっています。このような環境の中で、若者たちが終活を通じて自分の将来を考えることは、非常に意義深いことと言えるでしょう。

価値観の多様化によって、自己表現の手段としての終活も注目されています。好きなことややりたいことを満たすための準備や整理を進めることで、より充実した人生が送れる可能性が高められるからです。

多様な生き方を受け入れ、自分らしい選択をすることが、終活をポジティブに捉える一因となっているでしょう。

 

【注目】20代の終活がおすすめな5つの理由(人生の自由度が上がります)

20代での終活は、これからの人生の自由度を大きく高めてくれます。

なぜなら、以下のような理由があるからです。

  • 理由①:将来の不安を軽減できるから
  • 理由②:人生の目標やライフプランを設定できるから
  • 理由③:スッキリとした暮らしが手に入るから
  • 理由④:お金と時間を節約できるから
  • 理由⑤:親の終活についても考えられるから

早めに終活に取り組めば、さまざまな面でポジティブな影響を得られるでしょう。

20代の終活をおすすめする理由について、それぞれ深掘りしていきます。

 

理由①:将来の不安を軽減できるから

将来について考えることは、特に20代を含む若い世代にとっては大きなテーマです。

終活を早い段階から始めることで、さまざまな不安を軽減できます。たとえば、自分が亡くなった後の生活について家族がどのように対応できるかを考えることは、家族が抱えるであろう負担を軽減し、自分自身の心の整理もできるからです。

具体的には、エンディングノートの作成が非常に役立ちます。エンディングノートに自分の意思や希望を明確に書き残すことで、家族にかける余計な負担を軽減でき、結果として家族が安心して日々の生活を送れるようサポートできるからです。さらに、こうした準備を通じて、今の生活により集中できる環境を整えることができます。

若いうちから終活を考え、取り組むことは、自分自身だけでなく周囲の人々にとってもメリットが大きいと言えるでしょう。

 

理由②:人生の目標やライフプランを設定できるから

終活を行うことで、20代からでも自分自身の人生の目標やライフプランを具体的に設定しやすくなります。

自分が何を大切にしたいか、どのように生きたいかを考える時間が増えれば、より明確なビジョンが得られるからです。特に若いうちからはじめる終活は、自分の価値観や優先順位を早い段階で見直せるため、今後の人生の方向性を決めるうえで大いに役立ちます。

また、将来を見据えた行動計画を立てることで日常生活にメリハリが生まれるだけでなく、長期的な目標に向かって効率的に進むことができます。このような自己理解が深まれば、日々の選択がより意味のあるものになり、結果として人生がより充実したものとして実感できるようなります。

もちろん、終活はどの年代からはじめても有益です。しかし、20代から意識的に取り組めば、より長いスパンでの人生設計ができるため、より豊かな人生を歩むきっかけとなるでしょう。

 

理由③:スッキリとした暮らしが手に入るから

終活を通じて断捨離や生前整理を進めれば、想像以上にスッキリした暮らしが手に入るでしょう。終活を通じて不要な物を整理することは、物理的にスッキリとした暮らしを手に入れるための一歩となります。

身の回りのものが整い、必要なものだけが手元に残ることで、心にも余裕が生まれ、ストレスの軽減につながるからです。

また、断捨離や物を持つことを必要最小限に抑えることによる解放感は、精神的な安定をもたらし、心地よいライフスタイルの確立に大いに役立ちます。

こうして、自分にとって本当に必要なものを見極め、大切にする日々を送れるようになると、日常生活が一層快適に感じられるでしょう。終活は、このように心と暮らしの両面で豊かさをもたらしてくれるのです。

 

理由④:お金と時間を節約できるから

20代からの終活は、資産の管理や運用する時間をしっかり確保できるため、効率よくお金と時間を節約できるようになります。

特に若いうちから計画を立てておくことで将来の支出を予測し、必要な資産設計ができるため、多くの無駄を省けます。お金の使い方を見直し、余ったお金を資産運用できれば、複利効果の恩恵も受けられるため、より資産形成するチャンスにも恵まれるでしょう。20代からの終活は経済的な不安を軽減し、安定した生活を築く土台が整えられるのです。

さらに、断捨離を通じて不要な物を整理することで、持ち物を減らすだけでなく、物にかかる管理コストやストレスも削減できます。加えて、契約内容の見直せば、家計へのプラスの影響も期待できます。効率的に時間を使えるようになることで、自分の趣味を楽しんだり、友人や家族との時間を大切にする余裕も生まれます。

このように早い段階から終活に取り組めば、人生におけるさまざまな充実感を得られ、人生をさらに豊かにする多くの方きっかけを手に入れられます。

 

理由⑤:親の終活についても考えられるから

自身の終活を20代から始めれば、親の終活についても考える機会が生まれるでしょう。

早い段階で自身の人生設計を進める習慣を身につけることで、世代を超えた話し合いがしやすくなり、家族全体でサポート体制を整える土台が作られます。このような環境によって親の意向を理解でき、必要な準備をスムーズに進められるようになるため、家族に多くの安心感をもたらすことができます。。

さらに、終活に取り組む過程では家族間のコミュニケーションが深まりやすくなり、互いの価値観や考えを共有する機会も得られます。こうした活動は、家族の結びつきを強める契機となるなど、さまざまなポジティブな影響をもたらしてくれます。

終活を20代からはじめることは単なる自己計画に留まりません。親や家族全体にとっても意義深い行動となり得るのです。

20代の終活でやることリスト5選

20代での終活は、将来を見据えた人生計画を立てるための重要なステップです。

ここでは具体的に取り組むべきことを5つ厳選して紹介します。

  • ①断捨離・生前整理
  • ②エンディングノートの作成
  • ③デジタルデータやSNSの整理
  • ④資産設計
  • ⑤人生設計

これからの生活をより豊かにするためにも、ぜひ参考にしてみてください。

 

①断捨離・生前整理

断捨離は、物を整理して自分にとって本当に必要なものを見極める大切なプロセスです。

不要なものを手放せば、心も軽くなり生活がより快適になります。さらに、定期的に持ち物を見直す習慣が身に付くため、物が溜まりすぎることを防ぎ、整った生活空間を維持しやすくなります。

また、生前整理を取り入れることで、家族への負担を軽減できます。自分の思いを伝えながら、大切なものや必要なものを選り分けておくことは、整理がスムーズに進むだけでなく周囲の人々へ配慮のある行動となります。

こうした断捨離や生前整理を通じて、物理的な環境だけでなく精神的にも余裕を持った生活を築けるようになるでしょう。

 

②エンディングノートの作成

エンディングノートを作成すれば、自分の意思をはっきりと残すことができます。

終活ノートとも呼ばれるエンディングノートには、健康面や財産管理、葬儀の希望など、さまざまな情報をまとめられます。記入する際には、その内容を家族とも共有しておけば、万が一の事態にも対応できる準備が整います。

具体的には、自身の希望や思いをしっかりと書き留める時間を設けると良いでしょう。このノートを書くことで、未来への不安が軽減され、安心感も得られます。

自分の意向を明確にすることは、より充実した人生を送るための一歩につながります。

 

③デジタルデータやSNSの整理

現在、デジタルデータは日常生活に欠かせない存在です。しかし、デジタルデータの量が増えるにつれ、整理しないとあなたの死後に残された家族は情報整理に多くの時間を割かれることとなります。

そのため、終活を通じて不要なデジタルデータを削除し、必要な情報だけを整理しておきましょう。

SNSについても同様です。アカウントを整理しておけば、自分のデジタルライフをスッキリさせられます。不審なアカウントや過去の投稿が残っていると、トラブルの原因になる場合がありますので、揉める原因になるようなものはあらかじめ対処しておきましょう。

なお、これらのアカウントのIDやパスワードなどは、エンディングノートにまとめておけば、あなたに何かあっても家族はスムーズに対応できるようになります。

 

④資産設計

若いうちから資産設計を行えば、無駄な浪費を抑え、支出の見直しができるため、より将来の安定をはかるための重要な取り組みになります。

具体的なライフプランに基づいて、投資や貯蓄を計画的に進め、必要な資金を確保することを心がけましょう。

また、万が一の事態に備えるための資金を用意しておきましょう。

老後に向けた準備を早めに行うことで、ライフスタイルの選択肢が広がります。必要に応じてファイナンシャルプランナーや税理士などの専門家に相談しながら、無理のない資産形成を進めましょう。

 

⑤人生設計

終活の一環として人生設計もしっかり行いましょう。

自分がどのような人生を送りたいか、どのような目標を達成したいかを明確にすることが大切です。

なぜなら、この過程を通じて、人生における優先順位を見直し、本当に大切にしたいことが何かを考える機会となるからです。

人生設計は一度決めたら終わりではありません。これから訪れるライフステージにあわせて定期的に見直すことが重要です。ライフステージが変わるごとに、自分の目標も変わることが多々ありますので、柔軟に対応していきましょう。

このように、自分の希望を取り入れながら理想の未来を描くことが、より良い人生につながるでしょう。

 

20代からの終活で注意すべき3つのポイント

20代からの終活は、将来に向けた計画的な取り組みです。

しかし、スタートする際には、以下の3つののポイントに注意して進めるようにしましょう。

  • ①終活はポジティブな人生設計と考える
  • ②困ったときは専門家や身近な人に相談する
  • ③高額な保険や詐欺に注意する

終活はポジティブな視点で捉えれば、心の余裕を持ちながら進められるでしょう。また、一人で抱え込んで進めると、失敗したトラブルに巻き込まれる可能性もありますので、不安になったときは周囲の人の力も頼ってみましょう。

では、それぞれの注意点について、深掘りして解説します。

 

①終活はポジティブな人生設計と考える

終活を進める上で大切なのは、ネガティブに思考しないこと。

むしろ、自分の人生をより良くするための一環として捉えることが重要です。

将来のことを考え、自らの希望を明確にするプロセスは、自己理解を深める助けとなるからです。

終活をすれば目標をしっかり設定できるため、生活のクオリティが向上し、毎日の目標に意義を見出すきっかけになることがあります。

ポジティブな視点で進める終活は、よりスムーズ終活を進める原動力となり、毎日の生活にもプラスの影響を与えてくれます。

 

②困ったときは専門家や身近な人に相談する

終活を進める過程では、不安を抱えることが少なくありません。

そのような場合は、思い切って専門家や信頼できる身近な人に相談しましょう。

専門的な知識を持った人のアドバイスを受けることで、具体的な解決策や方向性が得られるきっかけになるからです。

また、身近な人に悩みを話すことで、感情的なサポートも得られます。他者とのコミュニケーションの機会は、より多角的な視点が得られ、自分では気づかなかったアイデアや情報を得るきっかけにもなるでしょう。

終活を通じて、信頼できるネットワークを築いていく視点も持ちましょう。

 

③高額な保険や詐欺に注意する

高額な保険契約や詐欺被害には十分に気をつけてください。

無理な保険プランに誘導されることのないよう、保険の見直し時などは慎重に選ぶようにしましょう。その場の勢いで契約するのは避け、十分なリサーチや信頼できる人の助言を参考にしながら慎重に選ぶようにしてください。

慎重な姿勢こそが、後悔のない選択につながります。

また、怪しいセミナーや商品に惑わされないためにも、冷静な判断力が必要です。不明な点や疑念を感じた際は、上記と同じく必ずリサーチしたり、信頼できる情報源から確認してみることが大切です。

自身の未来を守るためにも、終活で金融商品などと向き合うときは、情報収集に努める意識を絶やさず持って臨みましょう。

 

まとめ

今回は20代の終活について解説しました。

本記事のおさらいになりますが、以下のような理由により20代からの終活は人生の自由度を上げてくれます。

  • 理由①:将来の不安を軽減できるから
  • 理由②:人生の目標やライフプランを設定できるから
  • 理由③:スッキリとした暮らしが手に入るから
  • 理由④:お金と時間を節約できるから
  • 理由⑤:親の終活についても考えられるから

若いうちから終活に取り組めば、人生がより豊かになり、安心感を得られるチャンスに多く恵まれます。終活という言葉に重いイメージを持つかもしれませんが、大切なのは現時点から自分の人生を見つめ、未来のための準備を始めること。その取り組みが、家族や身近な人にも大きな安心をもたらします。

具体的には、次の5つのリストを参考に、終活に取り組んでみてください。

  • ①断捨離・生前整理
  • ②エンディングノートの作成
  • ③デジタルデータやSNSの整理
  • ④資産設計
  • ⑤人生設計

これらは決してネガティブな行動ではなく、自分が本当に望む人生を考え、実現するためのきっかけになります。その過程では、これまで当たり前に思っていた日常や家族との絆を改めて見直すことができるでしょう。このような取り組みは、現在の生活をより充実させるだけでなく、未来の自分を守る大きな力となります。

若いうちから終活に取り組むことで得られるベネフィットは計り知れません。これは、あなた自身だけでなく、家族にも安心をもたらし、周囲との信頼関係を深めてくれる行動でもあります。

迷ったり、後回しにしたりせず、今から挑戦してみるのはいかがでしょうか?その一歩が、きっと明るい未来を作り出す大切なスタートになるでしょう。

本記事が実りある人生を送るための一助になれば幸いです。